千葉市若葉区野呂町の白井公民館で、11月18日（水）14時から16時まで、65歳以上を対象にした講座「元気なシニアライフを！ 歌と楽器で脳を活性化」が開かれます。参加は無料で、定員は20名です。申し込みは11月9日（月）までで、応募が多いときは抽選になります。
11月8日 13:51時点、白井公民館（千葉市の公民館のサイト）の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認。
申し込みはいつまで？どうやって申し込む？
申込期間は10月27日（火）から11月9日（月）までです。受講する人は抽選で決まります。申し込みの方法は次の3つです。
- 白井公民館の窓口へ直接行く
- 電話で申し込む（チラシによると受付は9時から17時）
- 千葉市の公民館のサイトにある講座のページの申込フォームから申し込む
窓口と電話は、チラシで受付が9時から17時とされています。締め切りの11月9日（月）に窓口か電話で申し込む人は、17時までに済ませてください。白井公民館の電話番号は043-228-0503で、講座のページとチラシの両方に載っています（2026年11月時点）。
当日の持ち物と服装は？
講座のページでは、持ち物として次の4つが挙げられています。
- 運動ができる服装
- うわばき（体育館用の運動靴）
- 汗拭きタオル
- 水分補給用の飲料水
会場は講堂です。歌や楽器だけでなく体も動かす内容なので、ふだんの外出着ではなく動きやすい服で行き、体育館用の運動靴を忘れないようにしてください。
日時・対象・費用は？
| 項目 | 内容（2026年11月時点） |
|---|---|
| 日時 | 2026年11月18日(水) 14:00～16:00 |
| 会場 | 白井公民館 講堂 |
| 対象 | 65歳以上 |
| 定員 | 20名 |
| 費用 | 無料 |
| 申込期間 | 2026年10月27日(火) ～ 2026年11月9日(月) |
| 決め方 | 抽選 |
どんな講座？誰が教える？
講座のページによると、音楽療法士の指導で、歌うことや簡単な楽器の演奏を通して、楽しみながら脳と体を動かす講座です。歌う・聴く・手を動かす・仲間と交流する、という活動を組み合わせ、認知機能や集中力の維持・向上と心身の健康づくりを目指すと説明されています。
チラシに載っている講師は、音楽療法士の八角広子さんと、ピアノ伴奏の山本名映子さんです。
白井公民館はどこ？車で行ける？
白井公民館の住所は、千葉市の公民館のサイトによると千葉市若葉区野呂町622番地10です。千葉市若葉区にある千葉市の公民館で、白井市の施設ではありません。
バスで行くときは、JR千葉駅東口から京成バス千葉イーストの「成東」行きか「中野操車場」行きに乗り、泉公園入口で降りて歩いて5分です。
駐車場は50台（うち身障者用2台）あります。ただし、同じ建物に入っている千葉市若葉図書館泉分館と一緒に使う駐車場です（2026年11月時点）。開館時間は9時から21時までで、窓口の受付は9時から17時までです。
白井公民館や近くの公民館で、ほかに何がある？
白井公民館のページには、この講座の次の日の11月19日（木）に郷土歴史講座「白井地区歴史散策」、11月28日（土）に「ガラスタイルで作るツリー額飾り」が載っています。
同じ11月9日（月）が締め切りのシニア向けの講座には、緑区の誉田公民館のゴムバンド体操もあります。中身は誉田公民館の肩こり・腰痛予防のゴムバンド体操の記事にまとめています。若葉区の更科公民館では11月15日（日）に落語の催しがあり、更科公民館のさらしな寄席の記事で紹介しています。
千葉市若葉区・緑区のほかの催しは、千葉市若葉区・緑区のイベント・交通・暮らしまとめから見られます。
一次資料
写真: 千葉市若葉区・緑区まちトピ／生成